11

收藏本站|联系我们|帮助中心|站点地图

欢迎进入水思源连锁配送龙岗订水平台!
龙岗送水公司
送水咨询热线0755-28994110/84709203

 

热门搜索: 龙岗送水 | 龙岗怡宝送水 | 龙岗景田送水 | 龙岗哇哈哈送水 | 龙岗桶装水批发代理加盟 |
当前位置:首页 > 新闻中心 > 健康饮水知识 >

龙岗送水浅谈喝水健康小常识

文章出处:水思源 作者:龙岗送水小编 人气:0 发表时间:2016-06-01 09:45:04 字体大小:【

龙岗送水浅谈喝水健康小常识

 喝水健康小常识,人渴了就要喝水。然而据最新的一项调查显示,目前人们在饮水方面存在着较多误区。为此,龙岗送水提醒大家,喝水不要踏入5大误区。
 水看上去清澈洁净,但一样有微生物、有害物质藏身,无论喝桶装水、瓶装水还是自己烧的水,都要尽量避免以下几个坏习惯。

坏习惯一:自来水一烧开就喝
  国人喝白开水是种好习惯,但是你知道吗?水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒,其中氯与水中残留的有机物结合,会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。
  烧水时,不妨采取三步骤:
1. 首先将自来水接出来后先放置一会再烧。
2. 水快开时把壶盖打开。
3. 最后,水开后等3分钟再熄火,就能让水里的氯含量降至安全饮用标准,是真正的"开水"。
 
坏习惯二:饮水机从不洗
  桶装水和饮水机无论在家庭还是办公、公共场所都已非常普遍,你有没有想过,用的饮水机自从放在那儿就再也没“洗过澡”。
  饮水机看似让人喝上好品质的水,实则“二次污染”很严重。每当打开饮水机龙头时,听到“咕噜”的声音,桶里翻出一串气泡,这就是有空气进入,灰尘及微生物就会被带入。
桶装饮水机内的冷热水胆3个月不洗就会大量繁殖细菌,如大肠杆菌、葡萄球菌等。所以,最好一月清洁一次,夏天两周清洁一次。办公室的饮水机因为使用频繁,更得勤加清洗。
坏习惯三、吃咸了不马上补水
  吃太咸会导致高血压,也可导致唾液分泌减少、口腔黏膜水肿等。
  如果吃咸了,首先要做的就是多喝水,最好是纯水和柠檬水,尽量不要喝含糖饮料和酸奶,因为过量的糖分也会加重口渴的感觉。
淡豆浆也是一种很好的选择,其中90%以上都是水分,而且还含有较多的钾,可以促进钠的排出,且口感比较清甜。

2.jpg

 

早晨这杯水最好选以下三种:
第一种是清澈的水,白开水、矿泉水皆可,能够降低人体血液黏稠度;
第二种是柠檬水,柠檬酸能够提升早晨的食欲;
第三种是淡盐水,它对便秘的人非常有益。
    你记住了吗?更多的详细信息点击我们的网址进行查询:www.28994110.com



(工作日:8:00-20:00)

在线QQ

客服电话0755-28994110

大客户专线18926771017

扫一扫有惊喜

> e.style.width=""; } if(e.height>10) { e.style.height=""; } }  
    11

收藏本站|联系我们|帮助中心|站点地图

欢迎进入水思源连锁配送龙岗订水平台!
龙岗送水公司
送水咨询热线0755-28994110/84709203

 

[!--temp.sousuo--
当前位置:首页 > 新闻中心 > 健康饮水知识 >

龙岗送水浅谈喝水健康小常识

文章出处:水思源 作者:龙岗送水小编 人气:0 发表时间:2016-06-01 09:45:04 字体大小:【

龙岗送水浅谈喝水健康小常识

 喝水健康小常识,人渴了就要喝水。然而据最新的一项调查显示,目前人们在饮水方面存在着较多误区。为此,龙岗送水提醒大家,喝水不要踏入5大误区。
 水看上去清澈洁净,但一样有微生物、有害物质藏身,无论喝桶装水、瓶装水还是自己烧的水,都要尽量避免以下几个坏习惯。

坏习惯一:自来水一烧开就喝
  国人喝白开水是种好习惯,但是你知道吗?水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒,其中氯与水中残留的有机物结合,会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。
  烧水时,不妨采取三步骤:
1. 首先将自来水接出来后先放置一会再烧。
2. 水快开时把壶盖打开。
3. 最后,水开后等3分钟再熄火,就能让水里的氯含量降至安全饮用标准,是真正的"开水"。
 
坏习惯二:饮水机从不洗
  桶装水和饮水机无论在家庭还是办公、公共场所都已非常普遍,你有没有想过,用的饮水机自从放在那儿就再也没“洗过澡”。
  饮水机看似让人喝上好品质的水,实则“二次污染”很严重。每当打开饮水机龙头时,听到“咕噜”的声音,桶里翻出一串气泡,这就是有空气进入,灰尘及微生物就会被带入。
桶装饮水机内的冷热水胆3个月不洗就会大量繁殖细菌,如大肠杆菌、葡萄球菌等。所以,最好一月清洁一次,夏天两周清洁一次。办公室的饮水机因为使用频繁,更得勤加清洗。
坏习惯三、吃咸了不马上补水
  吃太咸会导致高血压,也可导致唾液分泌减少、口腔黏膜水肿等。
  如果吃咸了,首先要做的就是多喝水,最好是纯水和柠檬水,尽量不要喝含糖饮料和酸奶,因为过量的糖分也会加重口渴的感觉。
淡豆浆也是一种很好的选择,其中90%以上都是水分,而且还含有较多的钾,可以促进钠的排出,且口感比较清甜。

2.jpg

 

早晨这杯水最好选以下三种:
第一种是清澈的水,白开水、矿泉水皆可,能够降低人体血液黏稠度;
第二种是柠檬水,柠檬酸能够提升早晨的食欲;
第三种是淡盐水,它对便秘的人非常有益。
    你记住了吗?更多的详细信息点击我们的网址进行查询:www.28994110.com



(工作日:8:00-20:00)

在线QQ

客服电话0755-28994110

大客户专线18926771017

扫一扫有惊喜

>